荷爾蒙與DHEA

台灣預防保健協會 理事長趙順榮藥師

荷爾蒙是什麼?

荷爾蒙(Hormone)是由內分泌腺製造之一種化學成份,是人體內分泌系統分泌出來調節生理平衡的激素總稱。具有活化身體其他器官的特別效果,各種荷爾蒙對人體新陳代謝內環境的恆定、器官之間的協調,以及生長發育、生殖等均提供調節作用。它不但影響正常人的生長、發育及情緒表現,更是維持體內各器官系統均衡動作的重要因素。一旦失衡,身體便會出現病變。一個人是否能達到身心健康,荷爾蒙擔任非常重要的地位。

女性更年期

「更年期」並不是一種病,而是生命過程的一個階段,老化的象徵,面對這個生命中新的里程,大多數人會感到不安焦慮,建議更年期的問題應尋求婦科或相關專業醫師診斷治療,微笑面對嶄新的生活,充滿自信的過好每一天!
女性接近50歲時,卵巢機能逐漸退化及萎縮,月經週期受到影響,變得不規則,最後完全停止,從此邁入擾人的更年期。除了年齡的老化,個人家族體質、疾病、卵巢切除手術、癌症化療等也可能導致更年期的提早到來。

DHEA改善更年期症狀 重拾妳的性福

「由於泌尿生殖道(陰道、外陰、下尿路)含有豐富的雌激素和雄激素接受器,就知道荷爾蒙對泌尿生殖道的組織結構至關重要,而擁有充足的雌激素和雄性激素,能提高生殖道的血液灌注量,進而潤滑生殖道並提升性滿意度。奇美醫院婦產部部長兼生殖醫學科主任-蔡永杰醫師表示,使用DHEA來治療外陰與陰道萎縮在學理上是合理的,因為DHEA可在局部被代謝成雌激素和睾固酮進而達到療效。使用DHEA作為治療外陰與陰道萎縮和相關性功能的初步結果令人振奮,尤其是DHEA和其代謝產物在血中的濃度幾乎沒有增加這一點,更令人欣慰。

甚麼是DHEA(脫氫異雄固酮)

荷爾蒙之母:DHEA可增加性荷爾蒙分泌,強化肌肉抗老化 DHEA(Dehydroepiandrosterone脫氫異雄固酮)是一種微弱的雄性素,以膽固醇為原料,經由腎上腺所製造,是人體內自然的荷爾蒙,也是含量最豐富的荷爾蒙固醇,最終可轉化形成男女性的性荷爾蒙,包括雌激素(estradiol)及雄性激素(testosterone)。 國際眾多臨床研究證實DHEA有助於改善卵巢功能下降患者有助孕的效果、提昇男性活力及改善性功能,緩解男、女性更年期症候群包括熱潮紅、盜汗、失眠、焦慮症、情緒障礙和肌膚粗糙等症狀。

DHEA和睪固酮較低,引起不良心血管風險越高

澳大利前瞻性研究:2022年02月發表於柳葉刀健康長壽THE LANCET Healthy Longevity最新研究在9180名澳大利亞女性中,血液濃度DHEA和睪固酮較低,引起不良心血管風險越高。 RF:Lancet Healthy Longev 2022 Feb;3(2):e109-e118.

男性更年期

進入男性更年期,有什麼方法可以治療呢?藥學碩士趙順榮藥師說明,既然是體內睪固酮的濃度不足而造成男性更年期,那就從提高血液中「睪固酮濃度」著手!建議可多吃些富含男性荷爾蒙的食物,如帶殼的海鮮,是一種很好的食物療法,或使用睪固酮及直接補充DHEA等治療!

補充DHEA及睪固酮,重拾雄風

趙1994年費德曼博士在麻塞諸塞州男性老化研究大型試驗中發現,人體內17種荷爾蒙中,僅有DHEA與男性勃起障礙有直接關聯。因此自從1994年起,DHEA即開始被重視並探討與性功能、心血管疾病、防治癌症腫瘤方面的關聯。
睪固酮低下與否,可由抽血檢查睪固酮的濃度(DHEA-S 正常值男性500μg/dl,女性300μg/dl);趙藥師指出DHEA濃度較低時,若補充DHEA 能改善成人的腎上腺皮質酮低下(Adrenopause)症候群,同時可排除其他嚴重疾病的可能性,以及對其他藥物治療效果不彰時,可以考慮使用或併用DHEA。

DHEA對性功能的影響

DHEA本身也可直接作用於血管內皮細胞,生成一氧化氮(NO)擴張血管,可能直接可以改善血管性的勃起功能障礙。麻州男性老化研究(MMAS)曾分析17種荷爾蒙,發現只有DHEA低的人,勃起功能障礙比率較高。而Reiter所做前瞻性研究,發現補充DHEA能改善勃起功能,性交滿意度及性慾,但效果在服用DHEA 16週之後才顯現。


子宮內膜癌增3成 荷爾蒙別補錯

子宮內膜癌好發於40至50歲以上婦女,但近年來有年輕化的趨勢,最主要原因就在於大部分年輕女性,往往為了追求美麗和青春,常會不當攝取蜂王乳、花粉、山藥、大豆異黃酮素、胎盤素等富含雌性激素成分的食品,刺激卵巢分泌大量雌激素,不僅增加子宮內膜癌和乳癌的風險,也會導致卵巢功能早衰,甚至會影響孕激素,提高不孕的機率。

DHEA-孕前護理期間提高卵子品質與胚胎品質

備孕五寶如何幫助養卵?
DHEA / Co-Q10 / 肌醇 / 葉酸 / 維生素D3-為孕前營養補充最關鍵
💥DHEA
眾多臨床證實每日服用75mg的DHEA,可協助改善卵子品質幫助懷孕及減少染色體異常率,並降低高齡婦女的流產率。適合35歲、卵巢功能不佳的女性,一般備孕者宜短期補充即可。
建議可選用有人體臨床並榮獲刊登於Nutrients國際期刊的DHEA產品。

💥 Co-Q10
有提高卵子的質量、提升卵巢功能的功效,加強精子的質量。適合高齡求子或卵巢早衰婦女,能幫助順利懷孕。
臨床證實「還原型Q10」可明顯增加血漿中Q10的量為較好的補充劑,其中許多是隨機對照試驗(RCTs)為人類研究的黃金標準。
建議可選用有人體臨床並榮獲刊登於Nutrients國際期刊的還原型-Ubiquinol(泛醇輔酶)Q10產品。 Nutrients 2023, 15(11), 2461

💥肌醇+葉酸:
肌醇: 改善多囊性卵巢症候群(PCOS)的症狀和不孕症,可幫助卵子發育成熟,提高受精率及懷孕率,特別適合多囊性卵巢病患食用。 葉酸: 能協助改善不規則排卵,持續補充可幫助早期胚胎發育。
建議可選用肌醇+葉酸來自精心配製的香草風味咀嚼錠,有別傳統藥物形象,帶給使用者食用時的愉悅心情!

💥維生素D3
能提高試管嬰兒成功率,有助於不孕、卵巢功能不足。維生素D缺乏可能和卵子品質或子宮內膜不易著床有關;而精子具有生素D接受體,可以增加精子的活動力。研究顯示,維生素D確實可以調節FSH與AMH的作用,而且也會提升卵巢黃體產生黃體賀爾蒙。
建議可選用SNQ國家品質認證維生素D3產品。

從預防醫學觀點看薯蕷皂素Diosgenin(DHEA)在臨床上的輔助應用

  • 對卵巢功能下降、AMH低下患者有助孕效果。
  • 提昇男性活力及改善性功能。
  • 緩解女性更年期症候群。
  • 緩解男性更年期與身心症候群。
  • 緩解中年後容易發作之憂鬱症、改善情緒(改善睡眠品質)。
  • 預防及治療骨質疏鬆症。
  • 青春之泉,抗老化,使肌膚常保完美。


    DHEA(脫氫異雄固酮)如何選擇- 薯蕷皂甘素(Diosgenin)

    台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師說明,保健食品是預防醫學重要的一環,1993年起FDA(美國食品藥物管理局)即把 DHEA 當作保健食品而非藥品,所以不同的品牌可能有不同的純度和效果。

    1、以往人們以為多吃山藥就能提升DHEA,但事實上人體無法將山藥中的diosgenin轉化成DHEA,所以直接食用山藥或diosgenin,是無法有效提升血液中的DHEA-S。
    因此必須食用DHEA成份為 Diosgenin優質山藥(Dioscorea japonica Thunb),經多步驟生化濃縮純化,萃取類似類固醇皂甘結構方可提煉出天然DHEA,才可有效提升血中荷爾蒙的濃度。
    經美國FDA審核通過之製造廠研發製造,品質安心有保障。
    3、擁有「正式人體臨床驗證」依據的產品,食用才安心有保障。而且由專業 醫師、藥師、營養師專業推薦為佳,應是較具安全規範及選擇性,進而達到預防保健之實質意義。